التخطي إلى المحتوى الرئيسي
عمان يانجمة في الأفق قد بزغت .... على البلاد فجلاها وضواها
هيا وسيري إلى المجد مدللة ..... وحققي بعزيمة الأبطال مسراها
هذا قابوس تولى حكم دولته ... قواعد العدل أرساها وأعلاها
والأمن بات عزيزا بين أربعها .... وعم عمان أدناه وأقصاها
كم قلعة للعلم شيدها .... لشبيبة اليوم هم غدها وذكراها
صلالة أنبتت ياحسن منبتها .... أعطت عمان قابوساً حل معطاها
ساس البلاد برأي ثاقب الفكر .... وعلى طريق العلا والرشد أرساها
قد حطم البغي في بدو وحاضره ... والأمر شورى وكلم الحق زكاها 
أولى المساكين والثكلى رعايته ... حفظ الأمانة نعم من تولاها
يارب أحفظ لنا قابوس درتنا ..... لولاه عمان تقاسي ويلاه

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

النشيد السلظاني العماني

نشيد عمان الوطني- النشيد الوطني العماني (حفيظ بن سالم السيل الغساني) يا ربنا إحفظ لنا جلالة السلطان والشعب بالأوطان بالعز و الأمان وليدم مؤيداً عاهلاً ممجداً بالنفوس يفتدى ياعمان نحن من عهد النبي أوفياء من كرام العرب أبشري قابوس جاء فلتباركه السماء واسعدي والتقيه بالدعاء البلد   عمان تأليف حفيظ بن سالم السيل الغساني (1970) تلحين جمس فردريك ملز () اللغة اللغة العربية    

العناصر

الرياضة و الصحة

◄ علاقة الرياضة بالصحة وأثرها على بعض أجهزة الجسم. الصحة : هي ذلك البناء السليم المتكامل للفرد بدنياً, وعقلياً, ونفسياً, واجتماعياً, وليس فقط خلو الجسم من الأمراض والتشوهات. ■ التربية الرياضية : هي ذلك الجزء المتكامل من التربية الذي تهدف إلى تكوين المواطن اللائق من الناحية البدنية, والعقلية, والانفعالية والاجتماعية وذلك من خلال ممارسة ألوان النشاط البدني اختيرت بغرض تحقيق هذه الأهداف. ومما تقدم نجد إن التربية الرياضية حين تسعى إلى تحقيق أهدافها التربوية فإنها تعمل أساساً على تحقيق الصحة بمفهومها الشامل الذي يتضمن الصحة البدنية, العقلية, النفسية والاجتماعية. ■ أثر الرياضة على صحة الفرد. ♦ أولاً : أثر الرياضة على القوام ـ والبدنية. ● اثر الرياضة على القوام : القوام المثالي هو ذلك الوضع الذي يسمح فيه بأعلى كفاءة لأعضاء الجسم واجهزتة المختلفة. وعن القوام ذكرت اللجنة الفرعية في مؤتمر الطفل بالبيت الأبيض أنه العلاقة الميكانيكية بين مختلف أجهزة الجسم الهيكلية والحيوية والعصبية، وقوام الإنسان ما هو إلا هيكل عظمى يتكون من مجموعات مختلفة من المفاصل ويغطى الهيكل العظمى مجموعة من العضلات. وتحرك ه